Parterapi
Parterapi for dig og din kæreste/ægtefælle
Parterapi kan hjælpe jer til at få fokus på samspils-mønstre, der giver anledning til konflikter eller kriser i jeres forhold. Måske er I kommet til et punkt, hvor små ting vokser til store problemer og hvor negative følelser og forventninger ”har taget over” på bekostning af kærlighed og respekt. I sådanne situationer kan
tanker og overvejelser om skilsmisse også dukke op. Og det kan være svært at se en udvej.
Ofte kan ubevidste mønstre eller strategier være dét, der spænder ben og giver konflikter, der er svære at løse. Ved at komme “bag om ” mønstrene skaber vi vejen til, at I får en bedre forståelse af hinanden og jeres forhold. Det skaber nye forudsætninger og muligheder for at kommunikere, løse problemer konstruktivt og lykkes med jeres parforhold på en kærlig og respektfuld måde.
Parterapi - Oplever I følgende?
- Manglende eller dårlig kommunikation
- I skændes ofte - måske igen og igen om det samme
- Manglende nærvær og intimitet
- Jalousi
- Utroskab
- Manglende respekt for hinandens værdier og behov
- Fastlåste roller i jeres parforhold
Parterapi kan også være en mulighed for at give jeres parforhold et eftersyn, ændre handlemønstre, italesætte behov og udvikle jer sammen. Vil I?
- Forstå jeres partners mønstre og/eller behov bedre?
- Blive bedre til at løse fælles opgaver og udfordringer?
- Genfinde gnisten mellem jer?
Selvom det måske ikke føles sådan, rummer enhver situation mulighed for at udvikle jer – og jeres parforhold.
Et velfungerende parforhold har stor betydning for din, jeres og hele familiens trivsel. Tilbagevendende problemer eller uløste konflikter skaber ubalance.
Når I kommer i parterapi, hjælper og støtter jeg jer hver især i at komme til orde – til at åbne op om det, der er svært eller den retning I ønsker i jeres forhold. I bliver begge set og hørt – og kan i trygge rammer åbne op for det usagte og jeres individuelle behov. På den måde hjælper parterapi jer med at genfinde hinanden.
Parterapi kan også være for søskende eller forældre/barn eller andre, der oplever at en relation er blevet svær og konfliktfyldt.
Kontakt Mig
Hvis du er i tvivl, om du har brug for psykoterapi eller er i tvivl om, hvad det indebærer at starte hos en psykoterapeut ,er du velkommen til at kontakte mig. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål omkring psykoterapi, behandlingsmetoder eller vil vide mere om mig.